Este Blog ha sido creado por Fernando Pisón y Daniel Lozano con el objetivo de dar a conocer todo nuestro camino, de principio a fin, en la preparación de nuestro primer Ironman. Para ello iremos publicando nuestras experiencias, consejos, artículos técnicos e información general que puedan ser útiles para captar nuevos adeptos a esta disciplina y ayudar a todas las personas que hayan decidido convertirse en hombres o mujeres de hierro.

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lunes, 17 de enero de 2011

Primera salida en bicicleta al aire libre...

Aún estamos en pleno invierno, pero este finde pasado recordaba más a un día primaveral, con mucho sol y una temperatura agradable: el día perfecto para salir y probar nuestras nuevas bicicletas.
Llevábamos unas cuantas semanas esperando el momento y por fin pudimos montar a las que serán nuestras fieles compañeras durante la aventura del Ironman. Todo el material a estrenar y en perfectas condiciones, sólo quedaba comprobar el resultado de nuestra mayor inversión.

Montamos las bicis en el coche, y las trasladamos a la Casa de Campo, para poder montar sin peligro de coches ni tráfico. Ninguno de los 2 había montado antes con calas en los pedales (los enganches que unen las zapatillas al pedal) por lo que antes de empezar, repasamos la teoría de cómo debíamos ponernos en marcha y enganchar las zapatillas, y cómo desengancharlas antes de frenar para poder sacar un pie que poder apoyar en el suelo. Los avisos habían sido innumerables. A pesar de la simplicidad de la operación, la costumbre que teníamos de haber montado toda la vida con bicicletas de paseo y montaña con pedales "normales" hace que el subconsciente te juegue al principio una mala pasada, y a la hora de frenar tengas un primer (y quizas segundo) impulso a sacar directamente el pie... sin antes haberte desenganchado la zapatilla del pedal.

Tras 10 minutos de pruebas, casi en parado, nos lanzamos a subir y bajar un par de rampas para probar los cambios y comprobar la configuración de nuestras bicicletas (ambos montamos con unos desarrollos compact). Todo correcto, salvo un leve roce permanente del freno trasero de la bicicleta de Fer que al llegar a casa intentamos ajustar y que conseguimos solo a medias...

Ya finalizando nuestras primeras probaturas, un leve despiste, Fer intenta frenar mientras cambiabamos de dirección, decide sacar el pie de apoyo para bajarse de la bicicleta... pero ha olvidado desenganchar la zapatilla del pedal. Resultado: Primera caída (y esperemos que última) de la temporada. Por suerte, nada serio. Ni un rasguño para él ni para su bici. Se levanta, y vuelta a empezar.

Las sensaciones han sido muy buenas. Las bicicletas más que rodar, dan la sensación de volar y casi sin haber dado pedaladas (casi sin quererlo me puse a 42 Km/h). Sin duda alguna los 2 hemos acertado con las bicis, y a partir de ahora sólo queda entrenar...

4 comentarios:

  1. Jajaja, buen resumen del estreno de las bicicletas en el anillo verde de la Casa de Campo. No obstante, cabe remarcar que ayer se produjo mi segunda caida de la bicicleta y primera herida de guerra de cara a la preparación de la Ironman por culpa de l "p" barrera de la urbanización.
    Aún así, ganas no faltan para que llegue el próximo fin de semana para seguir incrementando distancias a base de pedaladas. Entre semana, tendremos que conformarnos con disfrutar de las frías noches de Madrid mientras corremos.

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  2. que mala suerte... espero que tú y tu bici estéis bien...

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  3. No pain no glory Fer! Estamos con vosotros en vuestra gesta.

    By Richi.

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  4. Gracias chicos!! Estoy bien y la bici mejor que yo aunque tendremos que tensar el freno trasero, pese a que no tenga nada que ver con las caidas.

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